Oi gente,
Segue a receita de pão que fazemos na
oficina “Vai ser Massa” em uma de
nossas ações de Redução de Danos.
Experimente fazer e depois conte como
ficou e/ou chegue junto no Nuced trazendo pra gente provar (garantimos o café).
Ingredientes:
2 xícaras de farinha de trigo.
3 colheres de sopa de açúcar.
4 colheres de sopa de óleo
5 pitadas de sal
1 envelope de fermento biológico seco
1 xícara de água morna (ou na
temperatura ambiente)
Preparo:
Coloque os ingredientes em uma vasilha
ou saco plástico. Coloque primeiro os ingredientes secos (farinha, fermento,
sal e açúcar) e no final o óleo.
Misture os ingredientes e acrescente água
morna aos poucos (no máximo uma xícara).
Caso a massa fique muito mole coloque um
pouco mais de farinha.
Depois sove a massa por 10 minutos.
Em seguida deixe a massa descansar por
30 minutos.
Aí pode finalizar fazendo o pão no fogão
ou no forno. Se for no fogão, aqueça uma frigideira e polvilhe com fubá de
milho, colocando pedaços redondos de massa, virando e assando dos dois lados.
Se for no forno, polvilhe uma forma com fubá de milho e depois espalhe a massa,
deixando cozinhar por 15 a 20 minutos no fogo baixo (pré-aquecido por 10
minutos).
Lembre-se de sempre se manter
alimentada/alimentado antes de usar qualquer tipo de droga.
Cuide de si e de outros!
Nuced
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